صحتك بالدنيا

علماء: تناول 4 أكواب قهوة يوميا يطيل العمر

أكدت دراسة جديدة أجراها علماء أن تناول من 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا يطيل من عمر الإنسان حسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وأوضحت الصحيفة، اليوم الخميس، أن تناول القهوة يمنع الإصابة ببعض الأمراض ولا يتسبب في الإصابة بالأمراض كما يظن البعض.

وقالت إن تناول 3 إلى 4 أكواب من القهوة يوميا يقلل الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15% ويقلل فرص الوفاة المبكرة بنسبة 17%.

وعثر العلماء على أدلة تثبت تقليل القهوة من احتمال الإصابة بسرطانات معينة، ومرض السكري، وأمراض الكبد والخرف، محذرين من تناول السيدات الحوامل كميات كبيرة من القهوة خوفا من تعرضهن للإجهاض، كما أن كثرة تناول الكافيين يزيد من خطورة كسر العظام بين النساء.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

إغلاق