صحتك بالدنيا

بثور الوجه تكشف إصابتك بهذه الأمراض

قد تظهر لك بعض البثور في وجهك فجأة وتعكر عليك صفو يومك، وهذا أمر طبيعي يتعرض له الكثيرون، ولكن هل فكرت يوما ماذا تقول هذه الثور عنك؟

إليك الإجابة التي عرضتها أليف كالينيك أخصائية التغذية في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

بثور الخد


قالت “أليف”، إن البثور الحمراء التي تظهر في الخد تقول إنك مصاب باختلال في بكتريا الأمعاء، لذا يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على الكثير من الألياف والحبوب الكاملة والفواكه والمكسرات، مضيفة أن الطب الصيني يرجع بثور هذه المنطقة إلى أمور تخص الجهاز التنفسي، لذا عليك أن تقلع عن التدخين وتقيم تمارين التنفس.

بثور الذقن


وأوضحت أن البثور التي تنبت بالقرب من منطقة الذقن تقول إنك تعاني من الإجهاد، وللحد منها يجب الحصول على راحة وتناول الأطعمة التي تساعد على توازن الإستروجين مثل البروكلي والكرنب.

بثور الجبين


وأكدت أيضا أن ظهور البثور في منطقة الجبين، تقول إنك تعاني من انخفاض المعادن في الجسم أو بمشاكل في الهضم، لذا يتوجب تناول الطعام الغني بالألياف والأوميغا 3 مثل الأسماك والجوز.

بثور الأنف


وأضافت أن البثور الموجودة في منطقة الأنف تقول إنك مصاب بأمراض القلب والأوعية الدموية، وعليك تناول الخضر الورقية لمعالجتها.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

إغلاق